13 septembre 2014

Energy balls

  Hello! Ahh, le mois de septembre... Le temps qui commence à s'adoucir (même si on a un très beau mois de septembre!), la reprise du train-train quotidien, des transports en commun pour certains, du chemin du travail ou de celui de l'école. Bref, c'est une période où on a besoin d'energie, même après des vacances reposantes. Pour moi qui bois du thé le matin, j'ai souvent un petit creux vers dix heures ou plus tard. Alors je grignote un peu. Histoire de ne pas non plus me goinfrer le midi et de somnoler en début d'après midi... [Lire la suite]
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03 septembre 2014

C'est la rentrée !

Hello! ça y est, les vacances sont terminées! (même si je n'ai pas vraiment eu de vacances cette année). Il est temps de reprendre le chemin du travail, ou de l'école... Le thème du mois sera donc la rentrée des classes, avec pas mal de trucs " à emporter" dans une gamelle, un bentô et autres tupperware ou à manger "sur le pouce"... Je vais essayer de vous concocter des petites recettes saines et bonnes pour faire le plein d'énergie. Hé oui, la reprise n'est pas toujours facile, et il nous faut pas mal de vitamines pour affronter le... [Lire la suite]